L’équilibre au quotidien : Journée de ressourcement

L’équilibre au quotidien : Journée de ressourcement

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À propos de l'événement

Aider des patients en souffrance laisse aussi des traces chez les professionnels.

Comment faire pour nous protéger, nous ressourcer au quotidien et maintenir notre équilibre ?

L’atelier pratique traitera les thèmes suivants : 

  • L’autohypnose pour se protéger et prévenir un épuisement émotionnel
  • les techniques d’embodiment pour sortir rapidement d’un état de stress et se ressourcer
  • l’utilisation de rituels pour mieux réussir la séparation entre la vie professionnelle et la vie privée
  • ainsi que le rôle de l’humour.

Durée de la formation : 8 heures

Prix : 180 €

Formation à la demande

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